Scegliere in che modo di viaggiare in bicicletta:

ALBERGO O CAMPEGGIO?

Se scegliete di viaggiare in completa autonomia , trascorrendo le notti in mezzo alla natura, le vostre esigenze di equipaggiamento saranno diverse da quelle di chi opta per le soste al ristorante e le sistemazioni in albergo. Alleggerire l'attrezzatura da campeggio significa poter coprire ogni giorno distanze maggiori.

SCEGLIERE L'ATTREZZATURA IN BASE ALLA DESTINAZIONE

Prima di preparare le borse, informatevi sulla vostra destinazione. Pianificate in anticipo l'itinerario e stabilite la disponibilità di acqua, cibo e ripari. Potrete fare rifornimento durante il tragitto? Potrete dormire al caldo? Quali sono le condizioni meteorologiche? Qual è il profilo delle tappe? Tutte queste domande vi aiuteranno a decidere l' attrezzatura da bikepacking di cui avrete bisogno e la quantità di cibo da portare con voi. Sapere dove è possibile rifornirsi e con quale frequenza significa portare con sé solo l'essenziale e ridurre il peso superfluo.

"DIMMI COME VIAGGI E TI DIRÒ CHE TIPO DI CICLISTA SEI".

COME SCEGLIERE L'ATTREZZATURA GIUSTA PER IL BIKEPACKING?

Il bikepacking richiede un approccio minimalista. Dovrete portare con voi tutto quello che avete, quindi ogni grammo conta. Scegliete un equipaggiamento leggero, compatto e resistente . Limitatevi all'essenziale e optate per oggetti multiuso, come il cucchiaio-forchetta , che ne è un esempio perfetto.

QUALI BORSE DA BIKEPACKING PER I VIAGGI IN COMPLETA AUTONOMIA?

Il bikepacking offre una moltitudine di configurazioni, con borse da sella, borse da manubrio, borse per il telaio, borse per la forcella, borse per il tubo orizzontale e altro ancora. Tuttavia, una borsa da sella è generalmente essenziale. A seconda delle vostre esigenze, potete optare per modelli di dimensioni diverse e aggiungere altre borse per aumentare la capacità di trasporto. Gli oggetti piccoli e facilmente accessibili, come le borse a marsupio e i top tube, sono utili per riporre gli oggetti di cui si ha bisogno di frequente. Alcune biciclette sono dotate di fissaggi compatibili con le borse, che garantiscono una maggiore stabilità. Per proteggere i vostri oggetti dalla pioggia, vi consiglio di scegliere borse impermeabili .

ORGANIZZARE LE BORSE E DISTRIBUIRNE IL PESO

Personalmente, trovo utile organizzare i miei oggetti per categoria: raggruppare l'attrezzatura per dormire, l'attrezzatura per cucinare, gli attrezzi per riparare la bicicletta, ecc. Questo mi permette di individuare facilmente l'attrezzatura di cui ho bisogno e di evitare di dover disfare tutto. Ad esempio, tutto l'equipaggiamento di cui avrò bisogno la sera, una volta terminata la pedalata, può essere riposto nello stesso posto, in una borsa meno accessibile come quella del manubrio o nel fondo della borsa da sella. Vi consiglio di organizzare le borse in modo equilibrato per distribuire il peso sulla bicicletta . Gli oggetti più pesanti dovrebbero essere collocati al centro della bicicletta, preferibilmente nella borsa del telaio , se presente. Gli oggetti usati di frequente dovrebbero rimanere a portata di mano , nella borsa del tubo orizzontale o nelle borse a marsupio. Gli oggetti pesanti collocati nella borsa da sella tendono a destabilizzare la bicicletta, quindi è preferibile riporvi oggetti ingombranti ma leggeri, come il sacco a pelo o i vestiti. Gli oggetti di valore dovrebbero essere tenuti con sé, ad esempio nelle tasche della maglia o in una borsa rimovibile da portare con sé quando ci si ferma al supermercato, ad esempio.

ABBIGLIAMENTO PER IL BIKEPACKING

Il tempo può essere imprevedibile, quindi è sempre meglio portare con sé indumenti caldi e impermeabili . Di solito aggancio la mia giacca antipioggia alla borsa bici da sella, in modo che sia sempre a portata di mano per poter indossarla rapidamente in caso di maltempo. Scegliete indumenti tecnici che si asciugano in fretta e che si possono usare a strati a seconda delle variazioni di temperatura. La combinazione vincente è costituita da biancheria intima traspirante , abbigliamento isolante e giacca a vento impermeabile . È importante scegliere indumenti versatili: leggings e scaldabraccia, ad esempio, permettono di coprirsi di più senza dover mettere in valigia un secondo set di vestiti. Un piumino è indispensabile anche la sera o la mattina quando fa ancora fresco, anche in estate, soprattutto se avete in programma un viaggio in montagna. Limitate il numero di abiti e optate per la comodità. In genere sono sufficienti due outfit, uno dei quali può essere lavato e asciugato mentre si indossa l'altro. Le tacchette SPD e le scarpe da mountain bike permettono di camminare e di portare con sé un solo paio di scarpe.

CHE TIPO DI CIBO PORTARE CON SÉ?

COME CI SI MANTIENE IDRATATI QUANDO SI VA IN BICICLETTA?

Portate sempre con voi degli spuntini. Scegliete alimenti compatti e ad alto contenuto energetico : barrette di cereali, miscele di frutta secca e cibi liofilizzati sono gli spuntini ideali per il bikepacking. Potete portare con voi un filtro per l'acqua o delle pastiglie depurative se avete intenzione di viaggiare in un luogo dove l'acqua potabile è difficile da trovare. Potete anche riempire le vostre borracce con l'acqua del fiume, ma assicuratevi che non ci sia bestiame a monte. In generale, porto con me anche una borsa leggera e pieghevole per trasportare un po' di cibo extra occasionalmente o finché non trovo un posto dove campeggiare e mangiare. La ripongo in una borsa quando non mi serve più. Se volete cucinare, potete portare con voi un piccolo fornello da campeggio . Esistono modelli compatti, perfetti per il bikepacking.

COME SCEGLIERE L'ATTREZZATURA DA CAMPEGGIO LEGGERA?

TENDA, SACCO A PELO E MATERASSINO PER IL BIKEPACKING

Se avete intenzione di passare le notti all'aperto, ci sono diverse opzioni: tarp, amaca, bivacco, tenda... Sta a voi decidere cosa è meglio per le vostri notti all'aperto. Le condizioni meteorologiche e l'ambiente possono indirizzarvi verso una scelta o l'altra. La mia preferenza rimane la tenda . Spesso è più pesante delle altre opzioni, ma permette di rimanere protetti dalla pioggia, dall'umidità e dal freddo. Un sacco a pelo compatto adatto alle temperature notturne della vostra destinazione e un materasso isolante sono altrettanto indispensabili. Ricordate di portare con voi qualche cerotto per riparare il materasso in caso di foratura. Se volete dormire con un cuscino, una borsa piena di vestiti che non indossate di notte può fare al caso vostro.

GLI ELEMENTI ESSENZIALI PER L'IGIENE QUANDO SI VIAGGIA IN BICICLETTA

L'essenziale da portare con sé è uno spazzolino da denti, un dentifricio e un sapone di Marsiglia, che può essere utilizzato per lavare se stessi e i propri vestiti. Anche le salviette biodegradabili possono essere un'opzione interessante per un lavaggio veloce se non c'è una fonte d'acqua nel bivacco. Porto con me la crema solare e talvolta anche il balsamo per le labbra, soprattutto in caso di clima caldo e secco. Preferisco i formati piccoli o i campioni, perché sono molto facili da trasportare. Compro anche shampoo a secco e pastiglie di dentifricio. In questo modo ho tutto ciò che mi serve in un pacchetto compatto e facile da trasportare. Per le donne, la moon cup mi sembra la soluzione più pratica per gestire le mestruazioni che possono verificarsi durante un viaggio. Il marchio femminile Wilma , molto apprezzato, offre anche pantaloncini mestruali con camoscio intercambiabile.

ACCESSORI PER LA SICUREZZA E LA MANUTENZIONE DELLA BICICLETTA

ACCESSORI PER LA SICUREZZA IN BICICLETTA

Portate con voi un kit di pronto soccorso che comprenda, medicazioni, salviette antisettiche, antidolorifici e qualsiasi medicinale personale di cui abbiate bisogno. Se state attraversando un bosco, non dimenticate il kit per la rimozione delle zecche . Portate con voi una lampada frontale , anche se non avete intenzione di pedalare di notte, perché a volte può essere difficile trovare un luogo di bivacco o accumulare ritardi nell'itinerario. Sarà utile anche in tenda la sera. Mettete in valigia alcune batterie di ricambio , una luce posteriore rossa e una giacca ad alta visibilità per essere visti in strada.

RIPARARE LA BICICLETTA DURANTE IL VIAGGIO

Mettete in valigia alcuni attrezzi essenziali per riparare la bicicletta e un kit di riparazione in caso di problemi : pompa, camere d'aria, toppe, leve per pneumatici, multiutensili, maglie rapide, ecc.

È consigliabile allenarsi alle riparazioni essenziali della bicicletta, forature, sostituzioni della catena ecc. o seguire un corso di meccanica della bicicletta prima di partire per evitare qualsiasi problema. È inoltre essenziale sapere almeno come riparare una foratura. Oggetti come nastro adesivo, filo e ago o fascette stringitubo possono essere molto utili per riparare temporaneamente una borsa difettosa, indumenti strappati o parti della bicicletta di cui non si dispone, fino a quando non si può consultare un meccanico.